首頁 > 教練介紹

- 任職私人教練、運動治療服務時間6年。 - 致力於透過運動、飲食帶給大家健康的身體。 - 服務超過500名學員,最長的學員97歲,維持運動已經兩年。

國際證照:ACE-CPT AFAA-WT

改變自己的體態而接觸到肌力訓練+飲食,自身的改變加上培養成興趣而轉換跑道。

過去從傳統產業轉而投入健身行業, 在能充分理解上班族壓力下的身心狀況中陪伴學員養成運動的堅持。

放棄美髮設計師的職業投入健身教練,親身體驗飲食+運動對人體的生活重要性,不斷的學習就是想要讓學員看見健身對生命的影響。

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